En innumerables ocasiones se habla de la dieta mediterránea y de sus grandes beneficios. Muchos de nosotros decimos seguirla pero, ¿realmente la seguimos? Hoy revisaremos algunos de los puntos más destacados de ésta dieta y reflexionaremos sobre el coste/beneficio de adherirnos a este patrón alimentario. ¡Empezamos! ¿Dónde tiene su inicio la dieta mediterránea? Pese a …Read More about Todo sobre la dieta mediterránea, ¡descúbrela!